Glavobolja, vrtoglavica, umor i malaksalost! Uzrok: Nagla promjena vremena

Nagla promjena vremena može negativno da utiču na zdravlje, naročito hroničnih bolesnika, starijih osoba i djece, rečeno je Srni u Domu zdravlja Banjaluka.

Najčešće tegobe su glavobolja i vrtoglavica, umor i malaksalost, bolovi u zglobovima i mišićima, te pogoršanje simptoma kod asmatičara, kardiovaskularnih i reumatskih bolesnika.

Iz Doma zdravlja su savjetovali dovoljan unos voća, povrća i tečnosti, i to vode i biljnih čajeva, te dobar san i odmor.

“Potrebno je spavati dovoljno i u isto vrijeme svakog dana. Umjerena fizička aktivnost, lagane šetnje ili vježbe u zatvorenom prostoru pomažu u očuvanju vitalnosti”, naveli su iz ove zdravstvene ustanove i dodali da i odjeću treba prilagoditi vremenski prilikama.